简述中医养生学的地位(简述中医养生学的基本原则)

中医养生学考研方向如下1中医内科学 中医内科学是中医学学科的一个二级学科，其主干课程，是基础理论联系临床实践的桥梁，是中医临床各科的基础，在中医院校占有极其重要的地位中医内科学是运用中医学理论阐述内科病证的病因病机及其证治规律，并采用中药治疗为主的一门临床学科它以脏腑经络气血。

中医养生学以黄帝内经为基础黄帝内经简称为内经，是我国现存最早也是迄今为止地位最高的中医理论经典巨著，是中国传统医学四大经典著作之首黄帝内经伤寒论金匮要略温病条辨内经是一部传载汉代及以前人们运用传统的哲学思想思维方法，以及当时已经掌握的。

中医养生接受了周易这一哲学思想，提出了“不妄作劳”的养生观点内经曰“上古之人，知其道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神具，而尽终其天年，度百岁乃去”在此把“不妄作劳”作为“尽终天年”的必备条件之一，可见其在养生学中的重要地位。

在中国传统养生理论中，精气神占有十分重要的地位，它们是构成古代朴素人体生命学说的基本要素不少古代医学家和养生家了阐述精气神在人体生命活动中的特殊作用，往往把它与自然界万物赖以生存的些基本物质共同比喻为“三宝”，就是所谓的“天有三宝日月星地有三宝风火水人有三宝。

中医养生学主要学饮食调理节制戒烟酒运动保健情绪调节采用针灸1饮食调理中医养生强调根据个人体质和季节变化合理搭配饮食，充分利用食物的营养价值来滋养身体，例如五谷杂粮的概念药膳食疗的应用等2节制戒烟酒中医以调整节律和避免过度烟酒消耗体力耗损气血为原则，敦促人们戒烟限酒。

中医养生学是我国传统文化的瑰宝，是中医学宝藏中的一颗璀璨明珠她历史悠久渊源流长，具有独特理论和方法，鲜明的东方色彩和浓厚的民族风格她以中国古代哲学生物学天文学地理学和史学为文化背景，以中医理论为坚实基础，融入了历代养生家医家的实践经验和研究成果，形成了博大精深的养生理论。

主要课程有中医学基础中医古典医籍中医诊断学中药学方剂学中医内科学中医外科学中医骨伤科学中医养生学中医康复学营养学中医美容学针灸推拿学中医食疗学健康评估学医学心理学英语计算机应用等40余门同时还开设多门医学相关学科的选修课程通过临床实习，掌握中医药美容康复的临床诊疗。

北京中医药大学的中医养生学专业在国内处于领先地位，课程设置涵盖了中医基础理论中医诊断中药学养生理论等多方面的专业知识该专业注重培养学生的实践能力和创新意识，让学生在学习中医养生理论的同时，能够掌握实际操作技能二北京中医药大学的师资力量 北京中医药大学的师资力量雄厚，拥有一批高水平。