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jdl008 中医养生 2024-09-10 62浏览 0

养生是中华民族的瑰宝,养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分,养生是我们的先民在长期的生活实践中认真总结生命经验的结果养生是保护生命延年益寿我国中医及佛学十分重视预防保健,称为养生,通过精神调养食疗药膳养生功法等等整体综合措施达到体质增强防治疾病防止衰老,延长生命的目的。

从中医来讲,薰习念佛法门日久,可使身心柔软,任督二脉通畅,口中常有甘露,诸疾可消,已属不可思议然而从佛学来讲,更是妙想难思,以音声通实相,以音声为出三界之船楫,断轮回之利剑,实属难思,实属难信,实属大不可思议 和,即和谐一指自身和谐,二指自身与外部的和谐中庸讲到致中和,天地位。

一念身不求无病,身无病则贪欲乃生,贪欲生必破戒退道,知病性空病不能恼,以病苦为良药 解释 念佛就是念佛,念佛不与健康相挂,不求无病长寿为什么因为身体健康,贪恋身体而不成,欲想长寿而不成,苦相即生,使初发生西之念而舍之其贪恋健康之人便会用一切手段爱护它包括营养。

这与中医养生“悦情志戒私欲远房室适四时节饮食常运动顺性情服药饵”八要诀同一路径中医养生提倡培养乐观的人生态度,提高心理上的抗逆能力,胸怀要宽阔,情绪宜乐观,要淡泊宁静,知足常乐 一言以综之,佛医与中医在养生观念上都重点强调了养心节食 中医的“释学为用” 中医对佛医思想治疗手段。

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三涵盖内容 1养生养生学是一门涉及诸多学科的综合科学,它包括中华中医学康复学营养学美学心理学国学物理学化学艺术烹饪运动学佛学道学儒学等等2养身基本概括了几千年来医药饮食宗教民俗武术等文化方面的养生理论参考资料来源百度百科养生 参考资料。

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