中医养生要恢复灵性(中医养生要恢复灵性功能吗)

静心能使人长寿，可通过练习各种“入静保健法”来做到中医提出的“自治，自克，自悟，自解”，是指善于排解，自我心理调节，以达到气静神定另外，也可以从培养各种兴趣爱好，如书法绘画集邮养花下棋听音乐跳舞散步等方法，控制情绪广泛的兴趣爱好，有利于陶冶性情，驱除烦恼与忧虑。

当然，中医的发展也要跟得上时代，要剔除自身的糟粕，还要吸取西医中的精华部分，积极改革和创新聚社会之力，建设一支德艺双馨有灵性有悟性的中医领军团队，培养一批优秀的中医从业者，相信在不久的将来，中医定然能够奋勇崛起。

中医养生讲究阴阳平衡阴阳平衡的人就是最健康的人而养生的目标就是求得身心阴阳的平衡所谓“阴”，就是构成身体的物质基础所谓“阳”，就是能量身体之所以会生病，就是因为阴阳失衡造成的所以，只要通过养生调理，使阴阳再次恢复原本的平衡，症状自然就会消失了“康养实用技术”是一本结合日。

中医的重点是诊疗疾病与养生，而道教修养的目的是通过修炼肉体达到灵性层次中医把精气神和阴阳五行作为基本范畴道教修养的最重要方法是修炼内丹，而精气神是其修炼内丹的基本理论依据与途径因此，精气神是中国古人看待生命的基本观念但问题是，大多数人对精气神的理解并不深入绝大多数人对生命的理解局限于肉体表象。

九中药的灵性与医学融合lt 中医的针灸艾灸等疗法被西医接纳，如艾灸在癌症治疗中，辅助乐观健康饮食和心理疗法，为战胜疾病提供了强大支持十信念的力量战胜疾病的信念lt 信任与信念，是治疗的强大力量无论面对疾病，我们都要坚信人类的潜力，坚持健康生活，享受生命的每一刻。

养生术的核心不是向外发展，是向内求，充分的利用和恢复人体潜能古代人在养生长视方面，与自然和谐相处方面，了解自身及身外之物方面，可以说曾发展到极高的水平，达到今人不可思议的境界工业文明之后，世界是科学为主流的，科学是要细分，要借助各种工具来发展和研究，主要是寻求外部世界的真相，不。

但，可以确定，曾经辉煌的巫医法术，要比串雅时代的法术高，毕竟，巫医分家之后，巫的那一支，发展越来越差，而中医的这一支，发展越来越好！ 但，巫医最早是巫，不是中医，正所谓你中有我，我中有你，人类的自然属性灵性，渐渐在退化，虽然，中医渐渐占了上风，但，中医的骨子里，以及传承里，巫的成分很难去除，只是或多或。

人之理智的活着，解决了物质短缺的恐慌，却压抑了对自然之物的独特感受，自然的山水阳光和大地，最能激发人灵性和热情之物被推却在目之不即之地中医讲，最好的养生是天人合一，晒太阳走步子接地气，有几人愿静静的感受这样的自然馈赠，即使有空暇，大约和手机的亲密接触更能符合新时代的。

在道教的角度来说万物初生后就会被这世上的七情六欲所染有了所谓的思维，感情，和会做所有会做的事所以道家的修炼就是要脱里六道在佛教的角度来说万物从初生开始就有了灵性，这是以为意识体的存在和精神体的存在而且在这里还包裹前世今生而自古出现最早的灵性则是地球本身，而后被分割数块。

从而达到延年益寿的一种医事活动养，即调养保养补养之意生，即生命生存生长之意现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能。

为何有的人一直辛苦的赚钱依然赚不到，天天养生依然不健康？ 因为能量太低了，我们人体是能量体，想要高频能量高的人做什么事情都顺，钱是有灵性的，能量非常的高，我们在哪个能量层次，金钱就会以这个为标准转换身体，生命的一切，都是能量的体现，身体能量好，不仅仅是不生病，就是中医讲的精满气足神旺提升。

所以不管你是学什么最终都要先修身正心，先天人合一入道，先成为，至于如何称呼，无非是一个代号而已所以说，神，佛，神仙，圣人，中医，药，道，指的都是圣人之意只是有的指体，有的指心一药治众病谓之道，药与道同意道医百病所以说中国古人留下来的智慧，真的不可以人云亦云，胡说八。

静则神藏，静心养心静是要人在一派纷繁的世界里能够独自安静下来世界是从静寂中产生的，“有生于无”“动生于静”，包括人的产生人的精神更是来源某种静寂心喜静，所以历代养生学家把清心寡欲调养精神作为养生的主要内容素问·病机气宜保命集云 “神太用则劳，其藏在心，静以养。

夏天的绿意，还在雨中轻柔缓慢地铺张，秋天就悄无声息的来了曾经的秋天，有自己的味道古人好喝茶，一杯茶往往就是最好的休闲我们不妨选一款适合自己的茶方，从一杯茶开始，让本草的灵性，给我们的生活带来一些健康的改变茶是饮品，亦是良药 由于“茶”具有方便饮用的特点，中医往往把中药材当。

也就是说一个人必须对自己的体质有深刻的认识，是属于“火性”的体质还是属于“寒性”的体质，“火性”体质的人适合适当吃点去火的食品，比如蔬菜瓜果海藻等，“寒性”体质的人应该适当多吃点牛羊肉，然后根据自己的体质选择合适的养生之术，选择合适的食品，哪些可以适当多吃，哪些要适当少吃甚至。