六一中医养生(一六一医院中医科)

中药泡脚是一种非常不错的养生方法，正确的进行可以防治多种不适病症，对健康可以带来不少的好处，但是泡脚也有许多要注意的地方，那么中药泡脚的方法和作用有哪些哪些人不适合泡脚养生下面就来详细了解中药泡脚的方法，以及需要注意的内容吧1中药泡脚的方法和作用脾胃虚寒的胃痛患者可选用附子理中丸。

养生法化痰利湿1食疗适宜多吃白萝卜荷叶2摩腹两手掌摩擦热后，用掌心的劳工穴及后手掌先顺时针后逆时针按摩腹部3药疗化痰利湿方王奇教授自己的药方药方构成生黄芪苍术茯苓橘红荷叶冬瓜皮五湿热体质体质特征脸上长痘皮肤瘙痒口舌生疮大便粘滞不爽解不尽养生法清热利湿1。

湿重的化湿为主，可选用六一散三仁汤平胃散热重以清热为主，可选用连朴饮茵陈蒿汤葛根芩连汤在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，如湿疹疔疱，加野菊花地丁草苦参白藓皮关节肿痛加桂枝忍冬藤桑枝等腹泻甚至痢疾加白头翁汤地榆车前子等阴囊湿疹睾丸胀痛白带黄臭可加。

从中医养生的角度讲，人如果阳气亏损或因劳累耗伤津气，则暑热之邪便会乘虚而入，出现头昏脑胀心烦口干倦怠乏力或自感发热等症状再加上湿热的气候影响脾胃运化功能，让人食欲不振，胃口不佳因此，专家建议，广大市民解暑的时候不要忘了祛湿，要双管齐下 最佳消暑对策 最佳消暑对策心静。

女人可以在饮食方面进行养生1护胃甘蓝 甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然“胃菜”患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，医生都会建议多吃甘蓝你也可以每天将甘蓝与蜂蜜混合食用，此法有促进溃疡愈合的作用iknow。

以上为学童之份量，成人再加二分之一量除流行性感冒发烧咽喉炎时忌服一般时间或稍有咳喘时仍然可服 原文出处健康养生资料库 陈潮宗中医粉丝专页 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询。