中医养生讲坛脾胃湿热(名老中医治脾胃湿热医案)

1、湿热的主要表现湿热发生在人体的不同部位，所表现出来的症状也不同1脾胃湿热容易腹胀恶心厌食口干口苦皮肤油腻爱长痘大便稀薄小便赤黄身体笨重无力2肝胆湿热两胁酸痛眼睛黄皮肤黄小便黄口苦恶心腹胀舌苔黄厚，甚至出现肝功能异常3下焦湿热下焦包括肠道膀；中医把脾胃称为后天之本，为什么呢？因为我们要健康地活着就要吃东西，而吃下去的东西要依靠脾胃的运化才能被人体消化吸收，如果脾胃的运化功能出了问题，就会直接影响到营养物质的吸收，从而对人体的健康产生影响所以，养生之道应以调养脾胃为先现代人脾胃普遍不好，还特别不重视养护脾胃好多年轻人；脾胃炙热形成的原因 中医认为，人体正气不足是这个病症的内在原因，脾胃湿热证的形成，虽然病因病机有 多种，但脾胃功能状态是决定因素正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水 反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾 胃功能失调而生湿热 感受外邪；1手心脚心出汗血虚 若情绪紧张激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化脾胃湿热血虚的表现建议每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好2额头出汗，肝阳上亢 如果额头常常出很多汗，中医认为可能是。

2、你好，很高兴为你解答问题，你说的这种情况根据你的症状综合分析考虑是脾胃湿热导致的病症，平时多喝水促进代谢多吃蔬菜水果补充维生素，戒烟戒酒辛辣油腻刺激性食物，中药调理比较好，精油按摩穴位治疗也是可以的有保健作用，祝你生活愉快早日康复；舌苔厚白腻是湿寒较重，黄厚腻是体内湿热较重，舌体上无苔是阴虚火旺或者胃热炽盛，是体内津液减少形成的舌体上有横纹或者竖纹是脾胃不和或者肝气犯胃造成的，舌苔还有真假之分，假的舌苔无根容易脱落，是脏器衰败的表现，真的舌苔有根不容易脱落从舌苔的真假可以辨别疾病的深浅和脏腑的衰败情况，所以中医在治疗疾病。

3、你不方便煎药可以买那种中药袋泡茶呀，药房做好，你走哪带哪，每天用开水泡下就可以喝的，因为那里的药都加工过的，不需要在煎就可以用，而且价格比喝中药便宜不过目前好多地方没有这种加工的方法，但网上有家体质养生馆里可以订制，对了 你是脾胃湿热，他们也有这类的中药茶，你可以去问下他们，店名；其次也与不良生活方式有关，如嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热因此要预防脾胃湿热的发生，首先要积极治疗上述基础疾病同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等，尽量不吃厚味膏粱海鲜；然而，胃病的治疗并不仅仅是药物，养生之道同样重要三分靠治，七分靠养，要保持心情舒畅，因为情绪波动会诱发肝气郁结，影响脾胃的正常运作，加重湿热症状饮食上，应遵循规律，远离辛辣和生冷食物，腹部保暖，适量运动以增强体质，这些小习惯对缓解脾胃湿热有着不可忽视的作用总的来说，面对脾胃湿热；木瓜味甘，性平有健脾胃，助消化之功用于胃痛，消化不良等桃子味甘酸，性温有补气生津，活血消积之功用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等另外脾胃湿热患者还可以多只这些蔬菜苦瓜，还有其他苦味食物也值得推荐，如杏仁苦菜苦丁茶芹菜苦荞麦芥兰旱金莲等；脾胃湿热应多喝常渭保茶调理饮食上面多吃一些有益的食物1香菇味甘性平作用益胃气，托痘疹宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力属于发物，麻疹和皮肤病过敏性疾病忌食2红薯味甘性平，归脾胃经作用补脾胃益气力宽肠胃宜于脾胃虚弱形瘦乏力纳少泄泻多食易引起；主冶脾胃虚弱，着凉造成的肚子疼腹泻呕吐，四肢发冷该药为丸状，一次1丸，每天2到3次此外要留意孕妇不可应用阿胶补血膏 秘方为阿胶糕生地防风党参棉芪红耳饰桴蓟等构成主冶补血补气养血是阿胶补血膏的较大 功效，在挑选肠胃湿热吃什么中药方剂时，女士能够 考虑到阿胶补血；二脾胃湿热是中医的辨证，也称为中焦湿热，一般有如下临床表现脘胁痞胀，不思饮食，身重体困，或口干，喜冷饮或消谷善饥，或呕吐嘈杂，口臭，牙龈肿痛，舌红苔黄，脉滑数等 如果你觉得同时患有这两种症状，那需要找中医医师辨证后综合用药 希望你会满意答案并有所帮助；1服用药物 中医认为，人体正气不足是这个病症的内在原因，在平时可以口服一些中药或者中药汤药进行调理，如人参健脾丸，参苓白术散，清胃黄连丸等中药汤药进行缓解2饮食调节 脾胃湿热也可能是由于不加饮食习惯所致，饮食调节也尤为重要，在饮食方面注意戒掉烟酒，进食时要注意细嚼慢咽，肥甘厚味类食物；正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔由脱落的角化上皮唾液细菌食物碎屑等组成从中医的角度上面看当人的胃气严重的时候，就会熏蒸依附着于舌头，由此舌苔就会最先表现脾胃的功能，当脾胃湿热的时候舌苔就会变黄舌苔厚黄的详细原因黄苔有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同一般说。

4、中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻甜食，则脾就不能正常运化而使“水湿内停”且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的 所谓热，则是一种热象而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体；也可以在网上购买根豆粉的饮品最好还是用喝粥忌口的方式寒症的话是可以以运动的方式增加身上的热量进行排汗，也是可以排湿运动是一方面 另外可买艾草泡脚后期可以吃人参归脾丸 增加脾功能以上都是个人针对所述问题的见解，详细可以去中医院详细诊治，单纯养生以上足矣；养生 功效 健脾养胃，适用于脾胃气滞脾胃湿热导致的消化不良食欲缺乏恶心呕吐等症状，可以提升脾胃正气，抵制湿热第二种陈皮煮水 受寒咳嗽的时候，不妨试一下这个老方子，水煮陈皮，这样煮出来的陈皮水更有味道所需材料 陈皮23片具体做法 掰取两到三片，放入煮水壶，煮到汤色。