砭石中医养生知识(砭石中医养生知识大全)

砭石刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉遵循急则治其标的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥解毒祛邪清热解表行气止痛健脾和胃的效用好了，下面小编就给您讲一下砭石的三大养生作用，砭石的来源，希望会帮到您砭石的三大养生作用1活血祛瘀砭石刮痧可调节肌肉的。

1释放波长8～14微米远红外线，发射率达90%以上疏经通络，改善人体血液循环系统及微循环系统2释放负离子，净化空气，活化细胞，净化血液，平衡人体酸碱度砭石放在碱性水中，结果水变成弱碱性的了3活化细胞，以治“本”为主，综合调节为辅，可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用4使人体处于放松。

砭石养身调理，又名砭石养生，指的是利用砭石的刮擦点按拍等手法作用于身体部位，达到保健调理防病治病的一种非食非药的养生方法砭石养生并不是一时的流行，它不仅有着深厚的中医学基础，更是符合现代人养生保健需求的产物砭石疗法秉承了中医“调理为上”的宗旨，具有不口服，不刺破。

中医认为上品砭石有安神调理气血疏通经络的作用，砭石是通过微晶红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛疾患古有砭针砭刀等医疗工具用现代医学手段检测。

砭石属于中医理疗器械，合理使用砭石，既可养生又可治病砭石的作用并非炒作，在微循环测试仪下，可明显看到人体甲壁血流速度加快佩带砭石有一定的养生功效佩戴砭石手链或者项链类制品时，砭珠与体表不断接触摩擦，形成温热效应，从而加速人体微循环血流速度，疏通佩戴部位的经络穴位，缓解局部酸痛，起到。

有，砭石疗法是中华民族几千年来与疾病作斗争中积累起来的宝贵经验，是中医保健中医养生中医理疗学的一项重大发明 它的特点具有一套以脏腑经络学说为中心的完整理论，强调整体，重视内因采用无创性的温和刺激，扶正驱邪，以调动机体本身的防御能力，战胜疾病，调和阴阳气血脏腑功能，使失衡的。

中医认为上品砭石有安神调理气血疏通经络的作用3 ，是加工制作医疗器械的上品砭石是通过微晶红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛疾患，古有。

砭石疗法是中医的六大医术之一，含有四十多种有益于人体的微量元素和矿物质，二十多种抗衰老元素，砭石有奇异的能量场，作用于人体可产生红外线和超声波并可循经而行具有平衡身体的酸碱度促进血液循环改善亚健康美容养颜养生的功效。