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中医养生三巨头(中医养生三巨头是哪三个)

jdl008 滋补养生 2024-11-19 13浏览 0

从中医学角度讲,高血压属于“眩晕”“头痛”“肝风”“中风”范畴,肝火上炎,肝阳上亢,痰湿中阻,气滞血瘀,气血血瘀,心脾两虚,都是导致高血压发病的中医病机,中医学讲肝肾同源,肝藏血,肾藏精精与血是互相资生的,又称“精血同源”,所以高血压患者预防及治疗,在日常调养上要滋补肝肾。

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除此之外,饮用松针水还可治高血压高血脂祛风活血明目,解毒,止痒,对性功能减退糖尿病便秘青春痘过敏性鼻炎肥胖等有特殊的疗效但如果身体无大碍,不建议经常喝,也不建议使用野生松针,没有经过加工处理的松针存在卫生及安全隐患,若直接饮用野生松针水会出现不良反应。

说到黄芪,很多人该不由自主地看看保温杯了毕竟,以黄芪枸杞和菊花在国人保温杯中的出镜率,实在可以堪称中国保温杯 养生 三巨头了黄芪味甘,入口返甜,是中国人餐桌上曝光率较高的一味药食同源中药材,它常被用于制作各种汤和粥类,亦可作卤料去腥和回甜,泡水饮用味道也还不错,更不用说满身。

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