1记住睡觉是养生第一要素睡觉的时间应该是晚2100~早300 2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医因为一切的病都是错误4人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是人生来就具足的人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部。
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