中医特色推拿养生

中医特色推拿养生(中医特色推拿养生知识)

11按摩催眠 1鸣天鼓在仰卧姿势下，两手掌紧贴双耳中部，用三根手指轻敲枕骨20次，双手突然离开耳孔，重复两次，轻敲枕骨骨骼总共60次功能是健耳治头晕，清大脑镇静作用，催眠作用2用拇指提起耳垂后，同时移动双手并轻轻拉动耳垂50次功能神清气爽，镇定和催眠3手腕摩擦操作可以用一只手；在脚底有很多的穴位，适...
jdl008 2024.11.14 23浏览 0

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