中医起居养生试题

中医起居养生试题(中医生活起居护理试题)

起居有时是指在日常生活中，遵循一定的规律和节奏，合理安排作息时间，保持良好的生活作息习惯这是中医养生学中的一种重要理念，意味着人的作息要与自然界的规律相适应，养成良好的生活习惯，有助于保持身心健康具体来说，起居有时包括以下几个方面1规律作息每天按时睡觉和起床，保持良好的作息；起居养生方法第一，三叩...
jdl008 2024.11.06 38浏览 0

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