中医养生叩齿有什么作用

中医养生叩齿有什么作用(中医养生叩齿有什么作用与功效)

首先使您的头脑平静，轻轻地闭上嘴，然后轻轻拍打上下牙齿36次牙齿不仅是骨骼的末端，而且与肌肉和骨骼直接相关，而且与诸如胃，肠，脾，肾，肝等内脏活动密切相关因此经常做这项运动可以增强牙齿并促进消化系统的功能第5节鼓漱闭上嘴，叩齿，如嘴里有东西，用脸颊和舌头进行漱口动作，漱口三；“叩齿吞津保健法”是传...
jdl008 2024.09.09 58浏览 0

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