中医文化夏季养生
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中医文化夏季养生(夏季养生中医科普知识)
根据中医理论，夏季属火，而夏季的一个特殊阶段称之为“长夏”，又单属土夏季养生需注意以下几个方面1虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气亦即常说的“春夏养阳”阳气是人的动力，随季节和日月的交替变化而产生一定的波动，夏季阳气旺盛且常浮跃于外，反易被外邪折伤，如大汗则亡阳换；中医夏认为属火，主于长生，心气旺夏...
jdl008
2024.11.25
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