春季中医养生原则

春季中医养生原则(中医认为春季如何养生)

1、1春季养生的原则根据中医的五行学说，肝属木，应春阳升发之令，似杨柳般喜条达疏泄而恶抑郁因此，在春季养生重在养肝肝脏是人体的一个重要器官，它具有调节气血，帮助脾胃消化食物吸收营养的功能以及调畅情志疏理气机的作用因此，春季养肝得法，将带来整年的健康安寿其中关键一条是调摄；春天饮食应“省酸增甘”，因...
jdl008 2024.11.24 3浏览 0

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