中医养生靳义

中医养生靳义(中医养生与保健)

1、通过一定的方法和措施转移人的情绪，以解脱不良情绪刺激的方法叫移情法如琴棋书画移情法，养生学家认为，“七情之病者，看书解闷，听曲消愁，有胜于服药者”还有运动移情法等中医养生学家认为，当思虑过度心情不快时，应外出旅游或锻炼，让山清水秀的环境调节消极情绪，使人陶醉在蓝天白云鸟语花。 2、彭芸花刘欣...
jdl008 2024.11.13 23浏览 0

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