中医养生形神共养

中医养生形神共养(形神共养的养生观念)

2 形神共养养生不仅关注身体的健康，也重视精神心理的平衡这一点体现在“形神共养”“守神全形”“保形全神”等观念中3 动静相宜现代医学强调“生命在于运动”，中医同样提倡通过运动来提升阳气但中医养生也强调“动中取静”“不妄作劳”，如周易外传所言“动静互涵；中医体质养生形神兼养的全面解析自序在探索健康之...
jdl008 2024.11.10 25浏览 0

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