中医脾胃养生排行表

中医脾胃养生排行表(中医养生脾胃专业知识)

脾胃怕生冷，尽量不吃或少吃各种生冷寒冷的食物，特别是胃本来就不好的人，更要少吃辛辣刺激性的食物莲子百合粥，健脾润肺，莲子有健脾补肾，清心安神的功效，百合润肺止咳，此粥有助缓解消化不良，食欲不振等不适如果胃口差，可适当吃开胃的食物，或熬点粥，如绿豆薏仁粥山药扁豆粥红薯燕麦粥等寒冷季节。中医认为...
jdl008 2024.11.02 39浏览 0

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