中医养生方法学笔记

中医养生方法学笔记(中医养生方法学答案学堂在线)

1、5 艾灸熏一熏，治病又益寿神农本草经记载艾草有温阳暖宫除湿通筋活血的功效“灸”从字面上来看，上面是“久”下面是“火”，有长时间用火烤的意思灸既能提神回阳，又能祛邪除湿，还可以去除家里的异味和人体的异味故而灸在道家养生里是一种特殊的养命方法，也是升腾阳气最快。 2、首先，很多时候我们就先去调养体质...
jdl008 2024.10.29 27浏览 0

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