阳气最盛的中医养生

阳气最盛的中医养生(阳气最盛的中医养生方法)

晒头顶补阳气中医认为“头为诸阳之首”，是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血六腑清阳之气，皆汇于头部百会穴位于头顶正中过两耳直上连线中点，是晒太阳的重点晒头顶不必拘时拘地，可随时进行，平时天气好时，到室外散步，让阳光洒满头顶，可以通畅百脉调补阳气晒后背调气血人体腹为阴，背为阳；#160 #16...
jdl008 2024.10.25 34浏览 0

1