中医养生0元课程完整

中医养生0元课程完整(中医养生课堂视频免费教程)

1吃在中医养生中，好气血可以吃出来补气血永远离不开吃，对于气血不足者，中医认为多应气血双补，可多食红糖桂圆黑枣红豆等对于气虚者，宜多吃补气性平味甘容易消化营养丰富之食材，如牛肉鸡肉鲢鱼粳米山药人参等，要少吃性凉生冷油腻肥厚辛辣刺激之食物对于血虚者。无论财富或成功如何，没有健康一切成空活动将在1...
jdl008 2024.10.22 30浏览 0

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