中医体质养生演讲视频

中医体质养生演讲视频(中医体质养生演讲视频完整版)

平和体质是正常的体质这类人体形匀称健壮，面色肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不容易疲劳，精力充沛，睡眠食欲良好，大小便正常，性格随和开朗，平时患较少，对自然环境和社会环境较强体质不同的调养方法饮食有节饮食应有节制，不要过饥过饱，不要常吃过冷过热或不干净的食物，粗细粮食要合理搭配。...
jdl008 2024.09.03 71浏览 0

1