老中医养生常识大全

老中医养生常识大全(中医养生100条常识)

按照中医的“天人相应”理论，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，所以，在春季养生，我们就要紧紧抓住以养肝为主线，春季养肝是纲，用适当的中医养生方法，抓住春季养肝，维护和加强人本机体阴阳平衡，从而真正做到“阴平阳秘，精神乃治”的健壮目的老中医说，春季养肝在饮食上，要选甘辛温之品，清淡可口，尽量不要吃；...
jdl008 2024.09.01 73浏览 0

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