中医养生保健画画
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中医养生保健画画(中医保健养生手抄报)
1、调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了冬季养生早卧晚起，以待日光春季养生，早卧早起，锻炼身体中午少睡一会足够 子时晚上11~1点和午时中午11~1点都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿；中医的阴阳五行理论属于伪...
jdl008
2024.09.26
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