中医食疗养生口诀
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中医食疗养生口诀(中医食疗养生口诀大全)
中医食疗养生食谱大全 1枸杞子补肾益精养肝明目 每日将30克枸杞睡前洗干净，渐渐地嚼食或用枸杞15克，沸水冲调，盖上焖5分钟，食用2黄菊花消防疏散风寒风热，清热去火 黄菊花6克，用四五十摄氏的开水来冲调，每日喝3~4杯用升起来的蒸气熏双眼，也可以缓解眼睛疲劳3 纯蜂蜜清热。 此外，在肾脏最弱的时间，...
jdl008
2024.09.20
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