中医养生更养心吗

中医养生更养心吗(中医养心是什么意思)

黄帝内经曰“百病生于气”，中医养生的核心便是养心，而调I气则是这个核心当中的主打方本书就是强调养生要先养心，告诉读者“精气神”为养生治病的上药三品，心平气自和，气和则安，气乱则病全书在五脏藏五神，五志伤五脏的基础上，不仅说明了精气营血脉是“五神”的物质；中医认为，养生的最高境界是养心因此，养生...
jdl008 2024.09.19 48浏览 0

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