中医养生全身抖动操

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中医养生全身抖动操

    中医养生全身抖动操

    适合的此操适合不同年龄,性别,职业和体质的人,不需任何器具其作用抖动全身,使内脏运动,消除疲劳,增强全身血液流通,睡前做,防治失眠回春医疗保健操于70年代创编,在北京和其它地区推广,有众多的人参加锻炼它集中了我国导引术,按摩学,养生学,针灸学等医学原理,方法,继承和发展了中医。 健身气功八段锦第八式...

    jdl008jdl008 2024.09.13 59浏览 0
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