中医养生养心方法

中医养生养心方法(中医养生养心方法大全)

养心贵在静心，心喜静，所以历代养生学家把清心寡欲调养精神作为养心的主要内容素问·病机气宜保命集云“神太用则劳，其藏在心，静以养之”所谓“静则藏神”“静以养之”，是指神静，而不妄思，也要防止用神太过黄帝内经云“静则神藏，躁则神亡”，静则生阴，只有阴阳。中医养心方法一静神养心中医强调心神宁静，避免过...
jdl008 2024.11.22 4浏览 0

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