中医养生喝水过量的危害
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中医养生喝水过量的危害(中医认为喝水应该是多喝还是渴了再喝)
1、好处适当饮茶可以振奋精神，提高工作，学习能力，促进食欲，改善消化系统功能等等，故建议每天适量饮用，对身体有较好的益处坏处大量饮用，其中的茶碱可以刺激中枢神经，引起失眠，烦躁等症状，大量饮用还可引起胃酸分泌过度，引起烧心，反酸，严重引起胃痛，溃疡等等，故应注意不宜长期饮用浓茶大量饮水；因为一次饮水...
jdl008
2024.11.16
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