老人看中医养生视频

老人看中医养生视频(如何用中医养生知识为老年人讲一次养生讲座)

路老还特别提醒，不爱喝茶的人可以喝白水，喝茶一定不要浓浓茶中有大量的鞣酸，对大便有收敛作用，尤其不适合老年人喝，等泡了几次没有香味就要换大道至简，看了很多名中医的养生之道，会发现他们的方式都很简单，都是我们日常生活中就能做的，关键是数十年如一日的坚持也许，养生之；艾灸推荐灸通四个穴位天宗穴肩...
jdl008 2024.11.15 25浏览 0

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