中医养生大寒

中医养生大寒(大寒如何养生时令养生养生之道网)

1、临卦丑月，大寒为冬季第六个节气以太阳到达黄经300度时为大寒大寒在农历十二月全年最后一个节气大寒二阳升，卦象四阴下有二阳大寒极寒，寒极必暖大寒一过，将走向生机盎然的春天养心方面，大寒节气应静心少虑，不能过度劳神，要早睡晚起，保证睡香八小时，午后小息半小时白天多多晒太阳。 2、1大寒期间天地冰封，...
jdl008 2024.10.27 33浏览 0

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