中医睡觉养生

中医睡觉养生(中医睡眠养生时间表)

1、中医养生小知识1 1睡觉是养生第一要素睡觉的时间应该是晚2100~早300因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神2一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医因为一切的病都是错误的因产生错误的果错误的因不除，错误的果就不会绝；ldquo春困秋乏rdqu...
jdl008 2024.09.03 69浏览 0

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