推荐的中医养生方法

推荐的中医养生方法(推荐的中医养生方法是什么)

1中医养生保健方法1衣不过暖穿衣服戴帽子千万不要过于暖，但是也不能太过单薄，因为如果过暖容易引起感冒，而过冷则会容易引起受寒2食不过饱吃饭不要过饱，粗细都吃，荤素相兼饭后要喝汤，不吸烟不喝酒3住不过奢要随遇而安，居室富丽堂皇易夺心志而蜕化变质4行不过。中医养生方法有多种1 食疗养生中医强调食疗，即...
jdl008 2024.10.13 40浏览 0

1