养生健康小常识中医

养生健康小常识中医(中医养生小常识100条)

中医养生保健的常识中医养生保健的常识1尊重自然规律，顺应自然规律养生，又称为摄生道生保生等摄生即摄纳生命，是说自己的寿命掌握在自己手里，如果注意养生，便可长寿，“度百岁而去，终其天年”如果不注意养生，就会“半百而衰，夭折而去”人的寿命是有极限的，这是自然规律中；1春季养生小知识春季适当晚睡早...
jdl008 2024.10.13 40浏览 0

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