中医养生后期

中医养生后期(中医养生先后顺序)

当时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛，到了后期逐渐减轻调理方法1热敷仰卧，以热湿毛巾以不滴水为度垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约，然后分别在腰两侧热敷调理方法2 *** 1掌压腰骶部俯卧，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度一呼一吸为1次，做10～15次。学会分析什么是流...
jdl008 2024.09.02 69浏览 0

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