春季中医养生食补
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春季中医养生食补(中医养生之春季养生)
1、推荐食补菜肴石膏绿豆汤做法石膏30克，绿豆适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入绿豆一起煮来食用清胃火重点石膏可以解肌清热，除烦止渴，用于治疗胃火所致头痛牙痛热毒壅盛发斑发疹口舌生疮等绿豆清凉解毒，适合热性体质及易患疮毒者食用有关春季的养生食谱；胡萝卜素是人体维生素A的重要来源，可...
jdl008
2024.08.29
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