中医养生拍手操作视频

中医养生拍手操作视频(拍手养生操5个拍手动作疏通经络)

补养气血拍手是一种至阳至刚的养生方法，中医认为，手是阳气的大本营，手部有三阴三阳经穴和反射区，拍手可以激发阳气，推动全身气血运行提倡大家早上拍手，因为早上天地间的阳气开始生发，人体的阳气也逐渐旺盛，此时拍手可为阳气生发“加油”有节奏地拍打手掌可促进气血通畅适度地运动头颈能够缓解。中医医学里是非常注...
jdl008 2024.09.30 47浏览 0

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