中医养生菜菜

中医养生菜菜(中医养生菜菜单图片)

荷叶莲藕炒豆芽材料荷叶200克，绿豆芽150克，水莲子50克，莲藕100克，花生油适量，食盐味精水淀粉各少许制法1莲子荷叶加清水适量，文火煎汤后暂置一旁备用2鲜藕切成细丝，用素油煸炒至七成熟3加入熟透的莲子和洗净绿豆芽4将先煎出的汤烧上，加适量的味精食盐用。养生导读11月份就要到了，天气转冷，民...
jdl008 2024.09.28 47浏览 0

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