中医养生断食

中医养生断食(中医断食法是真是假)

断食，听起来有点可怕其实只不过是一个人在一定的时间段里，完全断绝平常人每天必须的正常饮食只能喝水，古人称之为“辟谷”从当今生命科学的观点来看，断食对减肥塑身美容排毒祛病调理养身延年益寿都有着积极的作用，其效果是显而易见的对治疗各种慢性疾病和疑难杂症也是有着巨大的。辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自...
jdl008 2024.09.22 47浏览 0

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