随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快,来自生活和工作的压力也随之增大,如不仅白领需要面对繁重的工作,学生每天也需要消耗大量的脑力学习频繁用脑过度会损伤大脑细胞和神经元,导致大脑衰退,出现记忆力下降健忘等现象因此,用脑一族应该多吃一些补脑的食物下面我就大家推荐八款养生汤的做法,营养。
下面我为大家介绍夏季养生汤煲汤食谱希望对你有用! 夏季养生汤煲汤食谱 莲子枣仁桂圆汤 功效今天介绍的这款汤是来自台湾民间的夏日养心汤水,原汤名是莲子沙榄仁桂圆汤沙榄仁是台湾的特产,有补肾固肾的作用如果没有,去药店买榄仁代替或者不放都可以汤中的莲子桂圆肉酸枣仁均为养心的中药,莲子。
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