在聆听养生音乐中,让曲调情志脏气共鸣互动,达到动荡血脉 中医最讲究睡子午觉,所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。
纪连海,“海洋学讲师”熊黑刚,“中医养生讲师”温建民,“中国书画讲师”高忠明,“文学讲师”苏文洋,“太极讲师”王茹,“。
虽然中医风水著作中常写作“气”,但实际上应是“炁”的概念养生上,“炁”是一种疗愈能量,存在于宇宙万物间一股生生不息。
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