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jdl008 滋补养生 2024-10-12 45浏览 0

1、真气运行学术以三圣道精神和“中医预防”医理为指导思想,依托天人一际的哲学底蕴中医学理论及现代生理学说而成的真气运行理论,以完整的“真气运行法”这一医疗保健养生实践方法为学术核心内容,并得到黄帝内经内经图行气玉佩铭和道儒释及内丹术易卦西游记等传统各家学说的印证,再以数据翔。

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3、一既能养生,又能治病二强调整体性,以内因为主三内外合一,形神兼备四具有广泛的适应性二传统保健体育的功能一培补元气二平衡阴阳三疏通经络四调和气血五调理脏腑三传统保健体育的意义一有利于继承和弘扬民族传统文化,振奋民族精神二有利于强身健体,增进身心健康三有利于涵养道德。

4、传统保健体育依靠人体自身的能力,通过调养精神和形体,起到改善人的整个机体功能的作用,它既能养生又能治病,具有医疗和体育的双重属性 大纲适用于本科一年级学生,结合中医专业特点选择教材,以符合青少年的生理和心理特点,符合体育教学规律,加强素质教育和体育意识的培养,有助于提高学生的学习兴趣,形成自觉积极锻炼的习惯。

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