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中医立夏养生去湿(夏天中医祛湿气的方法)

jdl008 中医养生 2024-10-07 48浏览 0

立夏后祛湿多喝3款汤 鸡蛋花陈皮饮 材料鸡蛋花3克陈皮2克生姜2片做法上述用料一同放入砂锅,加清水1000毫升,大火煮沸3分钟,即可饮用功效鸡蛋花是凉性的食物,我们饮用这款汤品是可以很好的帮助清热祛湿,对于湿热痰多的人群是非常的适合,但是我们要注意大便稀溏舌边有齿痕的人是不。

中医立夏养生去湿(夏天中医祛湿气的方法)

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