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中医食疗养生数据(中医养生与食疗案例)
饮食上可以多吃一些小麦葱海带海藻之类的食物，在水果上可以吃一些金橘和山楂，这些食物能够帮助行气解郁消食，对气郁体质的改善有一定的帮助 推荐药膳 橘皮粥 玫瑰花茶 血瘀体质 血瘀体质的人，面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉瘀紫皮肤比较粗糙，有时在不知不觉中会出现皮肤淤青眼睛里的红血丝。 中医食疗养生...
jdl008
2024.08.29
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藏红花中医养生(藏红花 中医)
虽早已进入秋季，却迟迟没迎来秋季的凉爽。 转眼至处暑，打着秋天的名号， 过着夏天的高温不断，骄阳继续唱响天气主旋律， 天空格外明朗，高温炎热天气比夏季犹甚， 让人体会到了“秋老虎，毒如虎”的威风。 即将迎来处暑节气，这个时节应当吃些滋阴润燥的食物，特别是富含维生素及蛋白质的食物，...
jdl008
2024.08.29
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