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中医养生 刮痧的适应证、禁忌证及注意事项

减肥整形 2016-08-01

中医养生 刮痧的适应证、禁忌证及注意事项

  (三)注意事项

  (1)刮痧板一定要消毒

  (2)刮痧时间:一般每个部位刮3~5分钟,最长不超过20分钟。

  (3)刮痧次数:一般是第一次刮完等3~5天,痧退后再进行第二次刮治。

  (4)出痧后1~2天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。

  刮痧疗法不仅能治病,而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病,尤其是出血性疾病,沿着经络适当刮一刮对身体是有益的。刮痧的保健作用主要表现为疏通经络方面。常见如患肩周炎的50岁左右的人,采用刮痧的疗法效果比较好,但是一般一次效果不明显,二三次后方有显效。

  刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等待一段时间,一般为5~7天,再进行第二次刮痧。


----文章“中医养生 刮痧的适应证、禁忌证及注意事项”于2016-08-01 15:54由养生资讯网-展示最新最全的养生潮流,聚焦养生新闻热点发布在<减肥整形>栏目,其内容均收集于互联网,本站第一时间整理发布!
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